Recept za pripremu: Smedregal

Pin
Send
Share
Send

Dajemo vam recept za pripremu ove ukusne i hranjive tipične ribe Campeche.

SASTOJCI

2 smedregalna stupa, debljine tri centimetra.

Brašno.

Sol i papar po ukusu.

Maslinovo ulje za prženje.

Sos: 1 srednje crveni luk, nasjeckan. 2 mljevena režnja češnjaka 2 velike xcatic čili papričice, razrađene i grubo nasjeckane, 3 žlice maslinovog ulja, 3 velike rajčice, oguljene i grubo sjeckane, 1 šaka nasjeckanog korijandera, sol i papar po ukusu. Za 2 osobe.

PRIPREMA

Riba se vrlo dobro opere, osuši upijajućim papirom, začini solju i paprom i propusti kroz brašno otresući višak; Prženi su na maslinovom ulju na teflonskoj tavi, pazeći da se ne slome, vade se i drže vrući.

Umak: Začinite luk, beli luk i xcatic čilije u vrućem ulju, dodajte paradajz, korijander, so i biber po ukusu i ostavite da začine šest do osam minuta. Služi se uz ribu.

PREZENTACIJA

Pojedina jela su nasoljena s malo umaka, na njih se stavlja riba i kupa ostatkom umaka.

Pin
Send
Share
Send

Video: Salmon Wars: Salmon Farms, Wild Fish and the Future of Communities (Maj 2024).